紫薯是我們家庭越來越受歡迎的食物，外形小巧可愛。紫薯富含硒元素和花青素。紫薯中還含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸及維生素CB、A

等多種維生素以及磷、鐵等10多種天然礦物質(zhì)元素。紫薯的好處多多，長期吃紫薯，3個好處主動找上你，但還要記住3個“忌”。
第1個好處預(yù)防便秘
有的女性朋友面部晦暗以及長有暗沉色斑等，一部分原因是因為便秘造成的，毒素沉積在腸道不及時排出，就被二次吸收沉積在臟器及肌膚，而紫薯恰好能解決這個困擾，它不同凡響的預(yù)防便秘的能力，被營養(yǎng)師推薦。多食紫薯，基本可以擺脫便秘的困擾，內(nèi)含的粗纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，清除毒素和垃圾。
第2個好處預(yù)防肥胖
馬鈴薯、紫薯等，是蔬菜中可當(dāng)主食的食物，連續(xù)吃蔬菜，沒有主食，會使身體代謝紊亂，而紫薯等就不同。紫薯熱量低、脂肪低，擁有飽腹感，且營養(yǎng)豐富，是肥胖癥人群好的食物選擇，你不用節(jié)食也可減重減脂。
第3個好處養(yǎng)眼護(hù)眼
紫薯中含有大量花青素，眾所周知，花青素其中一個主要功效就是眼睛疲勞和保護(hù)眼睛。長期看、使用電腦，勢必會引起眼睛不適，可以適當(dāng)食用紫薯，能促進(jìn)眼底血液循環(huán)，保護(hù)視力等。

　　強(qiáng)化病蟲防控。盡管冬季大多數(shù)麥田病蟲害發(fā)生并不明顯，但不代表沒有爆發(fā)危害的可能。實際上要加強(qiáng)小麥拔節(jié)期與開花期的預(yù)報工作。赤霉病已成為損害小麥產(chǎn)量和品質(zhì)的主要病害之一，可防不可治，但歷年效果并不令人滿意。 　　今年預(yù)計開花期較常年要早，需要進(jìn)一步強(qiáng)化工作。關(guān)鍵在于掌握好和齊穗至初花階段噴施化學(xué)劑，若次噴后遭遇降雨，需要重噴；若遇陰雨天氣，噴2次為佳。酌情灌溉。對于丘陵槽溝稻茬麥田，應(yīng)繼續(xù)清溝降漬；尚未灌拔節(jié)水而土壤較干的稻茬麥田，當(dāng)前也要進(jìn)行灌溉。 　　多數(shù)年份從拔節(jié)到灌漿階段有效降雨少，土壤水分不足會影響小花分化和結(jié)實，同時要注意時間不能過長。丘陵區(qū)高臺位旱地麥田，有條件的農(nóng)戶盡量結(jié)合追肥進(jìn)行補(bǔ)灌，提升苗情質(zhì)量，抵御春季可能遭遇的干旱。油菜看苗追施蕾苔肥，加強(qiáng)病蟲。 　　油菜菌核病、蚜蟲、補(bǔ)施硼肥是春后油菜田間管理重要措施。清溝排漬降低田間漬害。要利用早春閑時，及時清溝理渠，做到田間圍溝、腰溝、廂溝暢通，降低地下水位和土壤濕度，促進(jìn)根系健康生長，預(yù)防春雨造成的油菜漬害。

如何種植紫薯苗呢？
步不是整地而是預(yù)定種植苗，一定要苗到整地，整地后及時栽種，如果整地早了會造成土地水分流失。
第二步整地，一般是下雨后，清明雨后，地里的水干后，一定要深耕，把土地翻好。
第三步及時種植，整好地就要及時種植不要，防止水分流失，或者土地結(jié)塊。種植的時候好是陰天或者是小雨，這樣種植出來的苗子緩苗期短。
第四步可以選擇伏地魔，黑色的地膜防止雜草。
第五步：控旺，控旺不是一次兩次的就可以了，一定要控二到三次。我們樂農(nóng)會告訴你什么時候控旺好。
第六步：防止雜草害蟲等
第七步：適時收獲，不讓要后天氣變冷在收獲，這樣紫薯或者紅薯會爛在地里。

　　普薯32還有濟(jì)薯26這兩個品種都是十分的不錯，點就是這兩個品種好吃，不止我們說好吃，買紅薯的超市的都在找這個品種，這兩個品種不僅在北方銷路在在南方銷路也十分好，還有人稱它們?yōu)槊凼?。而且近幾年這里兩個品種的價格也是比價好，產(chǎn)量在3000公斤-4000公斤以上。 　　濟(jì)薯26葉片心形，頂葉黃綠色帶紫邊，成年葉綠色，葉脈紫色；莖蔓較細(xì)，長度中等，綠色帶紫斑，分枝數(shù)10個左右，匍匐型；薯塊紡錘形，薯皮紅色，薯肉，萌芽性較好，結(jié)薯集中薯塊整齊，單株結(jié)薯4個左右，大中薯率較高；烘干率24%~30%左右。 　　濟(jì)薯26是山東省農(nóng)業(yè)科學(xué)院作物以徐03-31-15為母本，經(jīng)放任授粉實生種子，2009~2013年通過實生苗、初選圃、復(fù)選圃、品系比較、區(qū)試等逐級選拔試驗，2014年3全國甘薯品種鑒定會鑒定定名。濟(jì)薯26可謂是一匹，而且還能加工成紅薯熟丁使我們廠子的熟丁紅薯。 　　該品種株型半直立，蔓長中等，分枝數(shù)較多，頂葉紫色，成葉綠色，葉三角形帶心型，葉脈綠色，莖綠色，莖粗中等，薯形下膨，薯皮，薯肉桔紅色，薯塊大小較均勻，結(jié)薯集中、整齊，單株結(jié)薯數(shù)較多，食味平均分78.5分，高于對照種，痂病田間調(diào)查結(jié)果為中抗。

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